最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
夏吉优子 雨宫天 伊藤美来 小林优 松井惠理子 花井美春 佐伯伊织 能登麻美子 井上喜久子 早见沙织 上坂堇
岛崎信长 鬼头明里 立花日菜 中村栞奈 小清水亚美 伊东健人 伊藤美来
伊藤美来 逢田梨香子 和气杏未 Lynn 土屋神叶 阿座上洋平 家中宏
松冈祯丞 花泽香菜 竹达彩奈 伊藤美来 佐仓绫音 水濑祈
安济知佳 和气杏未 久远艾丽莎 木野日菜
新祐树 和气杏未 逢坂良太 林勇 福西胜也 松冈祯丞 畠中祐 水中雅章 木村昴 河西健吾 野津山幸宏 小野大辅 土岐隼一 寺岛拓笃 广濑裕也 武内骏辅 叶山翔太 内山夕实 森久保祥太郎 江口拓也 榎木淳弥 花江夏树 小松未可子 杉田智和
三上枝织 三森铃子 和气杏未 伊藤加奈惠 芹泽优 古贺葵
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
花泽香菜 前野智昭 小野大辅 井上喜久子 长绳麻理亚 樱井孝宏 早见沙织 冈本信彦 中村悠一 千叶翔也 行成桃姬 田村睦心 乃村健次 竹内良太 市道真央 杉田智和 川澄绫子 佐藤健辅 柳田淳一 熊谷健太郎 江越彬纪 远藤绫 石川由依 吉野裕行 中原麻衣 小林大纪 松风雅也 北泽力 福岛润 山本格 兴津和幸 村中知 日野聪 石田彰 东内真理子 小松未可子 小山力也 鸟海浩辅 能登麻美子
高桥李依 丰崎爱生 长绳麻理亚 名冢佳织 富田美忧 铃代纱弓 石上静香 能登麻美子
田村睦心 桑原由气 长绳麻理亚 小野大辅 中村悠一 高田忧希 高桥未奈美 加藤英美里
近藤玲奈 伊藤彩沙 岭内知美 长绳麻理亚 市道真央 内田真礼 沼仓爱美 日笠阳子 小山力也 楠木灯 巽悠衣子 小原好美 加隈亚衣 芳野由奈 贯井柚佳 田中爱美 石上静香 金子彩花 筱田南 水濑祈 高野麻里佳 木村珠莉 木野日菜 白石晴香
梅田修一朗 远野光 集贝花 大西沙织 小仓唯 高尾奏音
熊谷俊辉 楠木灯 前田佳织里 高尾奏音 井上喜久子 佐佐木李子 川田绅司 西村知道 关根明良
高尾奏音 木野日菜 大西沙织 诹访奈奈香
高尾奏音 冈本信彦 小山刚志 沼仓爱美 桑原由气 高野麻里佳 田村睦心 广濑有纪 福原克己
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 矢作纱友里 赤崎千夏 柿原彻也 中原麻衣 铃木绘理 田边留依 大地叶 内田雄马
本渡枫 大西沙织 和气杏未 木野日菜 松田利冴 铃木绘理 濑户麻沙美 内山夕实 市道真央 渊上舞 水濑祈 中原麻衣 雪野五月 野上尤加奈 朴璐美 小清水亚美 伊藤静 种田梨沙 川澄绫子 星野充昭 大和田仁美 井泽佳之实 日高里菜 斋藤千和 喜多村英梨 松田飒水 井上穗乃花 村濑克辉 佳穗成美 水谷麻铃 清水彩香 川崎芽衣子 长江里加 增谷康纪 进藤尚美 下地紫野 大野柚布子 小形满 柚木凉香 绫濑有 三瓶由布子
本渡枫 大西沙织 和气杏未 木野日菜 松田利冴 铃木绘理 茜屋日海夏 石原夏织 五十岚裕美 藤田茜 沼仓爱美
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 赤崎千夏 矢作纱友里 柿原彻也 铃木绘理 田边留依 大地叶 生天目仁美
冈本信彦 诹访部顺一 齐藤壮马 江原正士 安元洋贵 游佐浩二 代永翼 内田雄马
御影由宇
木野日菜 长江里加 小原好美 置鲇龙太郎 井上穗乃花 前川凉子 悠木碧
小野贤章 诹访部顺一
神谷浩史 井上和彦
神谷明 难波圭一 千叶繁 一龙斋贞友
未知
濑户麻沙美 宫野真守 细谷佳正 奈良彻 代永翼 茅野爱衣 石冢运升 中井和哉 入野自由 潘惠美 林原惠美
伊来茉莉也 阿澄佳奈 野水伊织
石毛翔弥 樱井孝宏 木村昴 武内骏辅 滨野大辉 中岛由贵 山本匠马 镰仓有那 泽城千春
田村由香里 能登麻美子 钉宫理惠
花江夏树 鬼头明里
演员：冈本信彦 诹访部顺一 齐藤壮马 江原正士 安元洋贵 游佐浩二 代永翼 内田雄马
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演员：御影由宇
热度：196°C
演员：木野日菜 长江里加 小原好美 置鲇龙太郎 井上穗乃花 前川凉子 悠木碧
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